書名：全息人生：專注本業，閒錢投資。輕鬆打造股市印鈔機，COVER 你一生！

作者簡介

大俠武林
　　暢銷書《股息 Cover 我每一天》作者，大俠武林臉書粉專版主，追蹤者超過 15 萬。
　　專職投資者，出生於 1985 年，攻讀北部國立大學資訊工程研究所碩士期間暫時放下學業，與友人合夥創業創辦工作室從事教育軟體開發。30 歲即累積千萬元資產，35 歲離開職場，活躍於網路社群，推廣長期投資教育。
認為個人投資心法可濃縮為 24 字箴言：「專注本業，閒錢投資；資金控管，分批進場；找到週期，逢低布局」。

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商品特色/最佳賣點

•暢銷處女作《股息Cover我每一天》之後，大俠無私分享最新投資心得！
•股市動亂下，處變不驚的實用投資心法。
•達成財富自由之後的快意人生。

書籍目錄

推薦序　投資市場不必爾虞我詐，可以共享共好！──小車X存股實驗
推薦序　「大道至簡、耍廢至上」的投資術──周文偉（華倫老師）
推薦序　真正的長期投資人，空頭年也很難賠錢──翁建原（股市肥羊）
自序　無畏空頭年，靠真功夫滾出滿滿報酬

第一章　全息人生的先決條件──不放棄個人事業、利用閒錢投資
1-1專注本業，閒錢投資，到哪裡都管用
1-2對帳單全數交代

第二章　如何選股
2-1股息Cover全息人生
2-2大俠的口袋績優股
2-3小資族如何挑選優質ETF

第三章　請翻開第87頁
3-1資金佈局：概念篇
3-2大道至簡的佈局之法：不定期不定額&定期定額
3-3買在台積電高點不可怕，怕的是沒有資金續航力

第四章　投資報酬跟認知財商有關
4-1投資新手小心變韭菜
4-2散戶的自保生財之道
4-3散戶交易，大盤看不見
4-4遇到震盪時，該有的投資心態

第五章　全息GET大密技──解決投資路上的疑難雜症
5-1殖利率大解析
5-2金融股慣性
5-3十四檔金控總表，計算教學
5-4除息不除息，重要嗎？
5-5經濟數據要看哪些？

後序　投資股票，永遠只能是人生配角

推薦序/導讀/自序

作者序

◎無畏空頭年，靠真功夫滾出滿滿報酬
　2022 年初台股加權指數18,270 點，同年10 月14 日一路跌到12,666 點，跌幅最深落差高達30% 左右，算是蠻標準的空頭年，其原因大家都知道：通膨、俄烏戰爭、升息等金融政策⋯⋯，大俠就不再贅述解牌。
　不過，即便是這樣的震盪年，大俠依然繳出穩健的報酬，2022 年初至年尾，全年度所有交易日賺賠總和242 萬元，包含波段獲利144 萬元加上股息領到的98 萬元。
　前年、大前年皆為多頭年，站在風口上的豬隨便飛，拿飛鏢射中的股票隨便漲，但2022 年還能保持穩健賺錢才是真功夫。
　而且大俠的佈局策略也不需要投資人時常盯盤，只要設定好資金佈局計畫，光靠定期定額的方式，就可以好整以暇、以逸待勞地等待報酬或者現金流的產生。
　這些手法大俠都會在書中用真實的「對帳單、股息單、集保E 存摺」完整分享，不會只有理論。理論說得再好沒有真實紀錄的話，一切都只是紙上談兵，所以本書堪稱是用滿滿對帳
單跟投資經驗寫出來的大集成。
　如果書中有不懂之處，可以直接上網Google 搜尋「大俠武林」四個字，到大俠的臉書、Instagram、Podcast 或方格子部落格發問。此外，大俠也經常利用線上直播來與讀者互動，並解答投資過程中產生的疑惑。

•可照抄的投資方式，要賺大家一起賺！
　大俠為什麼天天掛在線上回答大家的問題？因為「在投資市場上，要賺錢，就要一起賺」就是大俠的核心概念，所以才一直致力於分享一套有系統性且可複製的投資佈局方式。
　當年，在大俠還沒開啟臉書專頁之前，曾收到一則私訊，一位遭到丈夫長期家暴的太太寫道，只要她先生玩股票一賠錢就會遷怒於家人，讓家人整天惶惶不安。這位先生甚至會逼迫老婆多接第二份工作，持續供應他追求在股市上靠買賣來一夜致富的白日夢。
　老實講這則私訊深深觸動了當時的我，我感受到這社會有許多需要幫助的家庭，需要一種能讓他們早日脫離盤中焦躁情緒的方式，所以才致力於推廣能複製化的佈局方式，讓大家都能享受到空頭市場佈局的好處。
　常看大俠的文章就知道，大俠的投資一切都以愛家人為優先。因為投資越是優先將家人擺在第一位，那麼您的投資方式，勢必會避開一切因為貪婪而挺而走險的投機行為。
　達成對家人的承諾，是大俠對投資的堅持。大家常常看到大俠曬出送給家人的紅包、老婆每個月的生活費，還有Cover老婆的週年慶支出，這些都是靠維持紀律長期投資，為家人打造出的Cover 全息人生。

•全息人生，可靠的投資計畫不可少
　既然大俠主張這套方法能複製，代表也適合不同資金的族群使用。不管您是剛進入投資市場的新鮮人，不管您是大資或小資，都能用一套標準化流程來參與市場長期的完整合理報酬。
　因為大俠始終認為最好的投資行為是，在過程中不斷確立出一套明確的原則， 也就是SOP（Standard Operation Procedure，標準作業流程）的計畫。
　一套可複製的計畫，最重要的就是不讓自己老是慌亂於盤中。要是您目前總是不停煩惱自己的投資策略是不是又不管用了？因為賠爛了！因而想切換投資策略的話，那大俠希望您問
問自己：如果沒事更換投資策略，何年何月才能安心靠投資來Cover 退休後的每一天呢？
　不過，一套明確可複製的計畫，卻足以應對股市漲跌，也不會讓投資人搖擺不定。此外，更適用於擁有不同資金大小的投資人使用，而且能夠屏棄個人化特色。換句話說，像是一條明確的數學公式，如畢氏定理——可以讓使用者算出須要的答案，也不會因為不同人使用而出現不一樣的結果。
　這是大俠用盡全力分享如何盤後靠定期定額來佈局的理由。因為不見得每個人都有空在盤中死死盯盤，但相信每個投資人都有空花點時間設定定期定額吧？！
　大俠也認為，將生活、工作、股市達成平衡的長期投資要訣，就是「不做短期預測，把專注力放在穩定配置，以及追求穩穩長期報酬上」，這才是投資人最重要的事」。
　因為唯有脫盤才能忘盤，而忘盤更能幫助您學會如何當個職業級股東，把所有煩惱通通交給績優企業和市場來煩惱，我們負責享受生活即可。
　其實，集中交易所最初的美意是讓普通人也可以輕易參與投資市場、伴隨公司成長；而公司懂得長期照顧股東，不管景氣循環、經濟多空，經營團隊總是能把公司給打理好，按時將
每年的盈餘分紅給股東。
　所以股市原本就是希望大眾都能從中一起成長，只是後來人一多了，帶來了雜亂，也衍生出各種貪婪、眾多渴望一夜致富的投機者。大俠總是勸人及早遠離貪婪致富之心，早日回歸
股市雙贏的本意。
　講了這麼多漂亮話，本書當然不只有空泛的理論，想必忠實讀者都知道，大俠絕對會用滿滿的對帳單，大方分享給大家查看。而且除了較大資金的對帳單，也同樣會用零股作示範教
學。您只要按照自己的資金量，去對應出適合自的資金比例，以及輕鬆學會如何佈局。
　總之，大俠會在一路上，用始終如一的態度，並且提供真實對帳單的方式將方法分享給大家。畢竟，唯有誠實面對自己的對帳單，才是投資獲利的開始。
　在投資市場上，大俠秉持著一個理念：要賺，就要跟著各位一起賺。

•「重點就在第87 頁」
　上本書《股息cover 我每一天》中，有抓到內容重點的讀者朋友，不會以為大俠在推薦某類型股票，而是記下如何從細部觀察一間公司股票的關鍵之處，然後利用股性區間來做佈局。
這些佈局的方式寫在前作的第109 頁，而本書則寫在第87 頁。主要原因是這段時間常常被網友戲稱「請翻開第87 頁」，那麼大俠這次索性乾脆放在第87 頁，娛人也娛己。
　《全息人生》會先從一檔金控談概念，接著延伸至14 檔金控，並且著重於更細部的資金控管方式。因為大俠就是靠著資金控管，來分散買在每一道下跌日，並且買到領到股息那一天，又可以持續再買，沒有任何技巧，純粹靠空頭震盪累積，打造出長線報酬引擎。
　善用下跌日分批買一整年，等同於把一整年能用的資金買在年線，而維持十年的紀律資金就等於買在十年線，還能讓資金的使用效率更高。因為這個方式就是在一個資金循環中，把
能用的閒錢做分批佈局，即便閒錢買光，隔天又能領到股息持續買。就這樣簡單，完全不複雜。
　所以這幾年只要有抓到空頭佈局方法的投資人，根本就是躺著享受人生。
　當一個人進入「全息自由」的人生狀態時，早起到公司上班都能用另一種心情面對了。比如，跟同事相處和樂融融，人生、朋友、同事皆滿分，不用耍心機或擔心被別人心機，辦公生活會非常輕鬆。有底氣不是指頤指氣使，而是讓被動收入的資產成長速度快過加薪速度。
　當你到了這個境界，便能笑看一切職場爾虞我詐。
　一起來累積十年線，達成自由又有底氣的人生吧。


【推薦序】投資市場不必爾虞我詐，可以共享共好！
《給存股新手的財富翻滾筆記》作者
小車X存股實驗

　　一個人的成功經驗猶如一盞燈，放在臥室只能照亮自己；放在客廳可以照顧到全家人；放在街邊可以點亮行人返家的路；放在碼頭則能指引迷航者靠岸。至於燈想放在哪裡，全是每個人不同的決定，而大俠選擇將這盞燈放在眾人面前。

　　「在投資市場上，要賺就大家一起賺」是大俠的口頭禪，始終秉持一顆良善之心推廣存股投資，也時常在粉專不吝分享自己的投資心法與實彈操作對帳單，不僅幫助普羅大眾建構正確的投資觀，更引領存股族走過2022年大盤修正近六千點的低谷。

　　存股投資者之所以敢如此大無畏地分享他的投資模式，完全不怕他人直接複製其成功經驗，是因為存股領股利屬於「正和遊戲」，是投資者領取公司當年的盈餘分紅。這個遊戲沒有人數限制、沒有此消彼長、不必費心爾虞我詐。只要有閒錢就能投資優良公司當股東、領股利，再每年持續將資金及股利投入，我們的資產會一起逐年向上積累，是一種穩健且能共享共好的投資模式，大家可以一起做贏家。

　　相對的，整日在股票市場殺進殺出做價差是所謂的「零和遊戲」，這次賺到的是別人輸的錢，下次也許又會輸進他人的口袋裡。就像麻將桌上的人，有人贏錢就有人會輸錢，不論麻將打再久，四人的金錢總額是永遠不變的。且長年不斷在輸贏之間拉扯，不僅勞心傷神，更有可能因操作不當而讓資產腰斬甚至一場空。

　　大俠繼暢銷書《股息Cover我每一天》舉兆豐金為例來分享存股心法與操作後，第二本《全息人生》跳脫個股，著重於闡述資金如何分批投入的操作細節，進而發展出一套可以用於任何績優個股、ETF的投資方式。

　　存股的操作雖然簡單，卻也不是什麼標的都可以存，大俠在書中教你如何在茫茫股海中，挑選出適合長期投資的個股以及優質ETF。此外，他也分享了自己一貫強調的「資金控管」概念、根據景氣燈號進場的方式，以及在資金有限的情況下如何透過「定期定額」與「不定期不定額」佈局多檔標的（這次終於如願放在第87頁了！)。

　　投資不難，難在心態能不能持之以恆，簡單的事情重複做可以幫助大家養成習慣、維持紀律，使我們能更輕鬆地做到在「恐慌中繼續，歡喜中冷靜」，讓踏出的每一步可以少些挫折、多些堅定。

　　同時我也很認同大俠書中提的投資時要「把家人放在第一優先順序」，做任何投資決策前多想想家人，自然會避開許多高風險的交易行為。千萬不要因為自己的貪婪，而葬送了原本該給家人的生活品質。

　　存股的報酬率或許不夠亮眼，不過誠如大俠所言「在投資市場中更重要的是你的資金續航力以及實際報酬」，只要「數大」，5％的實際報酬也是很驚人的，重點是你「敢」投多少錢在股市？錢是子彈，財商是膽，唯有財商充足，準備好的子彈才能無所畏懼地持續發出，打造資金源源不斷投入的續航力。

　　但願多年後，我們的股息不僅可以Cover自己與家人的生活，還有更多成功的夥伴也能高舉他的燈，造福更多理財投資的迷航者。

　　存股的路上，我們並肩同行！



【推薦序】真正的長期投資人，空頭年也很難賠錢
翁建原（股市肥羊）

總是有人問我：「股票要怎麼買？」拿錢出來買啊！「啥時要賣掉呢？」你缺錢再賣啊！不缺錢就不用賣了。然後，對方往往覺得，我講話很敷衍，跑了。我不知道這些人腦袋在想甚麼？問人家問題，又不相信人家的答案，他知道自己很沒有禮貌嗎？後來我也懶得回答了。一律告訴他：「書上有寫，自己去翻。」他們當然是不可能去買我的書，於是跑去找大俠問了，因為大俠比我親切和藹，可憐的大俠，就這樣淪為散戶的垃圾桶。

雖然這些散戶的問題都是一樣，啥時可以買？啥時可以賣？今天買會不會太貴呢？今天賣會不會太便宜呢？但大俠總是耐心地回答他們，如果散戶嫌大俠的答案太簡單，大俠還會仔細地再講解一遍。這點我就做不到了，當我看到兒子，老是回答不出同樣的股市問題時，我都想敲他腦袋。大俠的耐心，是我該學習的地方，大俠真不愧是教育體系出身，有身為一個好老師應有的資質。

其實買股票的方法，永遠是今天下去買啊！你怕今天買太貴，明天可以再買一次，後天、大後天，你都可以繼續買。只要從今天開始買股票，連續買250個營業天，你今天就不可能買太貴，因為價格被250個營業天平均了。如果擔心今年買太貴，乾脆連續買10年，輕輕鬆鬆，永遠買在平均價格，這就是大俠常講的買在年線，或是十年線。

但遺憾的是，很多黑粉無法認同大俠的作法，他們今天就是要買在最低價，明天就是要賣在最高價。大俠肯定是做不到啊！做到的話，他就不叫大俠，而是叫台灣首富。然後黑粉接著開始數落大俠的無能，該說啥呢？畜生是聽不懂人話的，一律封鎖就對了。人如果要做到讓別人滿意，只能每天拿錢給別人花，散財童子最受歡迎。活在這世界上，一定會得罪人，讓我們鼓起勇氣，一起去得罪人吧！

2022年是崩盤的一年，但大俠依舊繳出了亮眼的獲利，其實真正搞長期投資的人，誰又何曾在2022年賠錢呢？像我中信金的成本只有9元，想要我賠錢，應該是今生無望了。對長期投資者來說，炒股只有賺多賺少的問題，沒有賠錢的問題，每一塊錢都是利潤，根本不需要考量到成本啊！偏偏很多短線投機派說破嘴都無法理解，我也懶得解釋，這重責大任就交付給大俠了。不管世間有多少黑粉，衝著大俠來準沒錯，大俠隨便你們罵，沒關係。畢竟他為人師表，替學生解惑是應該的，被壞學生蓋布袋也是義不容辭，這群教育工作者的情操，就是如此讓人敬佩。

最近大俠在開一個帳戶，替貓貓買罐頭，想到我家那隻挑嘴的狗，連雞腿都已經無法滿足他了。我可能該弄個松阪豬帳戶，給狗狗才行。其實我們炒股票，享受到的，還不都是家人而已。不管是妻子，還是小孩、貓或是狗，我們自己得到了什麼？沒有，只有滿滿的成就感而已。享受人生這種事情，太過低階了，樂於工作才是人生最大的享受。比起那些每天鼓吹財富自由，趁早退休的財經網紅，我們提倡的是，「享受工作，做到自然死為止。」大俠，不錯的男人，可惜已經結婚，這是所有女人的遺憾啊！
筆於2023年3月9日，午後1點



【推薦序】「大道至簡、耍廢至上」的投資術
《慢步股市》作者╱臉書「華倫存股穩中求勝」版主
周文偉（華倫老師）

　　非常高興，大俠又推出了新作《全息人生》，這會是您邁向財富自由的起手式，千萬不容錯過。

　　曾經在一個廣播節目中聽到某專家說：「存股沒有用，你不把股票賣掉就拿不到現金，那你賺甚麼？」當時，我心中想著：「不知道這位專家在股票市場到底賺了多少錢？」、「有沒有對帳單以茲證明？」

　　如果股票不賣賺不到錢，那很多包租公和包租婆不賣房子也賺不到錢囉？很多民眾去郵局或銀行買儲蓄型還本的保單，買了之後也不見他們賣掉，這樣也賺不到錢囉？全聯的董事長林敏雄先生不把全聯賣掉，他也賺不到錢囉？你的老闆沒有把他的公司賣掉，他也賺不到錢囉？

　　當然不是，以筆者18年前買的一檔股股票中華食（4205）為例，我在買進之後的第十年便回收了所有的投資成本，現在我已經持有第19年，未來還會繼續持有下去，每年領到越來越多的股息……。

　　大家知道嗎？股票只要買進一次，股息就可以領終身，甚至可以當傳家寶，你今天買的股票可以留給下一代，繼續領股息。買進股票等於擁有一家公司，你可以把自己想成這家公司的老闆，所有員工都在幫你工作、賺錢。

　　如果你是上班族，這就是你老闆不把公司賣掉的原因。因為你在幫老闆工作，幫他賺錢；同樣的道理，包租公的房子也在幫他工作，每個月都有房租會流進包租公的口袋。不知道這樣解釋，大家知道存股不賣、包租公不賣房，或者買保單終身還本……到底在賺甚麼了嗎？

　　大俠自稱為「廢股東」，其實我比大俠還廢，我已經廢了18年了。18年前，我還是流浪教師，工作朝不保夕，當時我總在想，假設我不斷存股，不斷累積績優股的股數，那每年領的股息不就越來越多嗎？如果有一天，我的股息超過我的薪水，那我不就不用工作了嗎？大俠說得好，這就是「股息Cover我每一天」的「全息人生」概念，每個人都可以做到。

　　要怎麼做呢？其實大俠的觀念和我一樣，大家一定要先專注本業，爭取升遷加薪，有了本錢才可以投資，越早開始用更多的金額投資，就能越快達到財富自由的目標；其次，你一定要忽略短期股價的變化，要聚焦長期複利的累積。

　　以大俠書中的例子護國神山「台積電（2330）」為例，你20幾年前用40元或45元買進，其實沒有甚麼差別，不計算歷年台積電的配息，單以台積電股價500元來計算，光是目前帳上資本利得的價差就達到460元和455元。你認為賺46萬元和45萬5千元有太大的差別嗎？是不是沒甚麼差？而且再過10年、20年之後更沒差。

　　所以說「時間」就是最大的「護城河」，只要持有績優股的時間越久，你的股息領得越多，資本利得也越多，屆時你不只可以Cover自己的生活花費和老婆的治裝費、貓咪飼料費用的，甚至還可以Cover你的爸媽、你的小孩的所有花費。行有餘力，還可以Cover一些公益慈善團體的捐助費。

　　那麼，究竟如何挑選績優股？又該如何買進呢？就請各位把大俠這本《全息人生》看完。真正的專家一定會秀出對帳單的，如果只是嘴巴說一口好聽的股票經，看漲說漲，看跌說跌，卻沒有拿出真正的績效，那並不是真正的專家。

　　為什麼華倫老師和大俠一見如故？因為我們都願意公開真正的對帳單，真正的績效。上次大俠約我喝咖啡，這次又要約我跑十公里馬拉松，下次不知道又要約我去哪裡耍廢？股票投資其實就是「大道至簡、耍廢至上」而已，沒甚麼了不起的。

　　很多人玩股票會賠錢，不是因為少做了甚麼，而是因為做得太多。沒有紀律的頻繁買進和賣出，只是讓政府和券商收取更多的證交稅和手續費而已。

　　根據統計，有90％以上的股票投資人到最後都是賠錢的，而100％一定賺錢的正是政府和券商。所以我想建議各位讀者，不如學習大俠和華倫老師，當個廢股東，你耍廢的時間越久，你未來的人生越是圓滿，趕快讀完《全息人生》，立馬啟動「廢股東」模式，祝福大家。