書名:一日一頁醫學知識:每天5分鐘,365 堂一看就懂的必修健康課
原文書名:The Intellectual Devotional: Health: Revive Your Mind, Complete Your Education, and Digest a Daily Dose of Wellness Wisdom
產品代碼:
9789862896730系列名稱:
SASUGAS系列編號:
KJ2041定價:
580元作者:
大衛.基德David S. Kidder、諾亞.歐本海默Noah D. Oppenheim、布魯譯者:
王惟芬頁數:
372頁開數:
19x26裝訂:
平裝上市日:
20211216出版日:
20211216出版社:
墨刻(城邦)CIP:
411.1市場分類:
健康保健產品分類:
書籍免稅聯合分類:
健康生活類- ※在庫量小
商品簡介
一天一主題,每天5分鐘,輕鬆補充醫學知識。
想要更健康,先從認識自己的身體開始。
★ 365天一天一篇,一年後升級成為更好的自己。
★ 就醫時醫生說的話每個字都懂,合起來卻像外星語言……擺脫就醫困境,先從補充醫學知識開始。
對多數人來說,再也沒有比健康更重要的主題了。
但若是缺少生物學和醫學的基本認識,根本就不可能妥善照顧家人和自己。
本書分為365個單元,每一單元都可以在短時間內讀完,
引領讀者深入探討一個重要主題,幫助他們理解人體的功能。
翻開這一頁:
理解生命起源、關注疾病與藥物、
探討大腦心智、了解更健康的生活方式……
一年365天,天天補充完整的醫學常識。
每天5分鐘,奇妙的醫學知識增加了!
💭 解答疑問
● 為什麼得過一次麻疹後就可以終身免疫?
● 為什麼消滅病毒比殺死細菌困難?
● 為什麼吃太多糖會變胖?
● 為什麼素食者容易貧血?
● 為什麼每年都要打流感疫苗?
💊 醫學發展
● 西元1000年就有頭部穿孔的腦外科手術!
● 黑死病大流行期間一旦出現症狀,全家人就必須隔離40天!
● 槍傷通常以截肢來處理,會以煮沸的油來燒灼患肢和截肢部位!
● 1667年進行了第一次動物對人的成功輸血,把羊血注入人手臂的靜脈!
💪 健康常識
● 銀杏吃多也沒用?其實它無法加強記憶力!
● 喝酒有益健康?但只限紅酒!其抗氧化劑有助於預防癌症,白酒、啤酒或烈酒沒有同樣的效果。
● 為什麼抓癢的感覺這麼好?神經生物學家說抓癢會產生輕微的疼痛感,這會蓋住發癢的感覺。
● 保險套萬無一失?即使男方有用,仍有11%的女性懷孕。
● 越累就吃得越多?睡眠不足會改變食慾和飽足感荷爾蒙的濃度!
● 別再把筆電放膝蓋上了,小心生育能力降低……電腦的高溫會提高陰囊的溫度!
◆ To重視身心健康的讀者
每天5分鐘,一天只探討一個主題,輕鬆吸收健康知識。
◆ To覺得醫學很難的讀者
醫學知識是否離我們普通人太遙遠?但卻又跟我們息息相關,書中抽絲剝繭一一解析,拉近醫學跟我們的距離。
◆ To想了解疾病原理的讀者
了結疾病原因,才能加以預防,養成更健康的生活習慣。
◆ To想好好照顧家人的讀者
知識讓你更有力量,掌握更全面的醫學知識,成為照顧家人的助力。
亞馬遜4.7顆星推薦!
「容易閱讀,輕鬆獲得醫學知識!」
「這本書涵蓋範圍廣泛,每一頁都是不同主題,能幫助我了解更多!」
「如果你對健康議題有興趣,那麼你就會喜歡這本書!」
一天一主題,每天5分鐘,輕鬆補充醫學知識。
想要更健康,先從認識自己的身體開始。
★ 365天一天一篇,一年後升級成為更好的自己。
★ 就醫時醫生說的話每個字都懂,合起來卻像外星語言……擺脫就醫困境,先從補充醫學知識開始。
對多數人來說,再也沒有比健康更重要的主題了。
但若是缺少生物學和醫學的基本認識,根本就不可能妥善照顧家人和自己。
本書分為365個單元,每一單元都可以在短時間內讀完,
引領讀者深入探討一個重要主題,幫助他們理解人體的功能。
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理解生命起源、關注疾病與藥物、
探討大腦心智、了解更健康的生活方式……
一年365天,天天補充完整的醫學常識。
每天5分鐘,奇妙的醫學知識增加了!
💭 解答疑問
● 為什麼得過一次麻疹後就可以終身免疫?
● 為什麼消滅病毒比殺死細菌困難?
● 為什麼吃太多糖會變胖?
● 為什麼素食者容易貧血?
● 為什麼每年都要打流感疫苗?
💊 醫學發展
● 西元1000年就有頭部穿孔的腦外科手術!
● 黑死病大流行期間一旦出現症狀,全家人就必須隔離40天!
● 槍傷通常以截肢來處理,會以煮沸的油來燒灼患肢和截肢部位!
● 1667年進行了第一次動物對人的成功輸血,把羊血注入人手臂的靜脈!
💪 健康常識
● 銀杏吃多也沒用?其實它無法加強記憶力!
● 喝酒有益健康?但只限紅酒!其抗氧化劑有助於預防癌症,白酒、啤酒或烈酒沒有同樣的效果。
● 為什麼抓癢的感覺這麼好?神經生物學家說抓癢會產生輕微的疼痛感,這會蓋住發癢的感覺。
● 保險套萬無一失?即使男方有用,仍有11%的女性懷孕。
● 越累就吃得越多?睡眠不足會改變食慾和飽足感荷爾蒙的濃度!
● 別再把筆電放膝蓋上了,小心生育能力降低……電腦的高溫會提高陰囊的溫度!
◆ To重視身心健康的讀者
每天5分鐘,一天只探討一個主題,輕鬆吸收健康知識。
◆ To覺得醫學很難的讀者
醫學知識是否離我們普通人太遙遠?但卻又跟我們息息相關,書中抽絲剝繭一一解析,拉近醫學跟我們的距離。
◆ To想了解疾病原理的讀者
了結疾病原因,才能加以預防,養成更健康的生活習慣。
◆ To想好好照顧家人的讀者
知識讓你更有力量,掌握更全面的醫學知識,成為照顧家人的助力。
亞馬遜4.7顆星推薦!
「容易閱讀,輕鬆獲得醫學知識!」
「這本書涵蓋範圍廣泛,每一頁都是不同主題,能幫助我了解更多!」
「如果你對健康議題有興趣,那麼你就會喜歡這本書!」
作者簡介
姓名:大衛.季德David S. Kidder
企業家,經營的業務廣泛,並擁有技術和市場營銷知識。
1994年,創辦網頁製作軟體服務公司Net-X。
1996年3月收購Target Vision後,率領企業發展出THINK New Ideas,一個公開上市的電子商務顧問公司。他在24個月內,透過七次收購,將THINK培植成擁有500多名員工的公司。
1999年,共同創辦了SmartRay網絡公司。
2006年,共同創辦了Clickable,服務中小型的企業,讓他們得以簡單利用搜索引擎行銷。
諾亞.歐本海默
Noah D. Oppenheim
美國電視台NBC的Today show節目的製作人,在影視及新聞領域經驗豐富。他曾製作MSNBC的Scarborough Country政論節目。他的文章散見於《君子雜誌》、《華爾街日報》、《男人健康誌》、《旗幟週刊》(Weekly Standard)。
布魯斯.楊格醫學博士
Bruce K. Young, MD.
婦產科專家,開創婦產科加護病房以及紐約大學醫學中心的母胎醫學部(Division of Maternal and Fetal Medicine at NYU Medical Center),也是紐約大學醫學院的教授,被列入美國頂級醫生(America‘s Top Doctors)以及2008年《紐約雜志》的最佳醫生。
譯者簡介
姓名:王惟芬
台大動物系,倫敦大學帝國理工學院科技醫療史碩士。
曾經謀生處:中研院動物所與生物多樣性中心、葉子咖啡店、總統府、台大海洋所與醫學院。
譯著有《氣候變遷地圖》、《鐵馬革命》、《HOME:地球降溫手冊》、《時間的故事》、《普魯斯特與烏賊》、《左手、右手:探討不對稱的起源》、《蝴蝶、斑馬與胚胎》、《抗生素的迷思》等十餘本書。另曾參與環境資訊電子報、台灣生物多樣性資訊網與世界百大入侵種資料庫等編譯。
商品特色/最佳賣點
★一天一主題,每天10分鐘,輕鬆補充醫學知識。
★想要更健康,先從認識自己的身體開始。
★365天一天一篇,一年後升級成為更好的自己。
★就醫時醫生說的話每個字都懂,合起來卻像外星語言,擺脫就醫困境,先從補充醫學知識開始。
★目標讀者:重視身心健康的成年人、願意提升個人醫學知識的讀者
書籍目錄
週一【兒童和青少年】
從生命起源到特殊環境的身體發展
週二【疾病和微恙】
脆弱的人類有機體以及所有可能出錯的地方
週三【藥物和替代療法】
神奇而平凡的療法
週四【心智】
目前認識最少但最為強大的人體器官
週五【性與生殖】
人種長存的非凡過程
週六【生活方式與預防醫學】
如何避免疾病和惡化
週日【醫療里程碑】
認識生命和拯救生命的進展