書名：可愛就好，管她什麼完美（毒雞湯套書）：《這世界很煩，但你要很可愛》+《超越自己就美，管她什麼完美》

作者簡介

★《這世界很煩，但你要很可愛》/萬特特
暢銷書作家。眼中有風，心中有愛，又乖又江湖。
寫文小犀利，自帶一股辛辣勁。
講有料、有趣又有藥效的故事，宣導有腔調、有質感的生活。
透過她的溫暖的筆觸和清醒的文字，於生活的各種理解和把握，用文字狠狠的把你從油膩、自欺、膨脹、焦慮、誤解和假裝中撈起。
喚醒你受壓已久的靈氣，打通血脈，解封體內的少女力。做個可愛又凶猛的女人。再晚都不遲。
著有：《這世界很煩，但你要很可愛》、《過了二十歲，要有瘦一輩子的本事》、《你不能決定出身，但可以選擇人生》

★《超越自己就美，管她什麼完美》/林宛央
暢銷書作者、影視編劇，瀟灑派「小妖精」，不喜歡千篇一律的人生，力志過得比誰都瀟灑。文筆通透，文章不雞湯、不說教，卻能一針見血地解讀熱議話題和情感難題，不為特立獨行而唱反調，主張不盲從、不隨波逐流。
微博：@林宛央

書籍目錄

──《這世界很煩，但你要很可愛》──
目次
Part one 關於人生 / 今天一定要過好，因為明天會更老
我想當賢妻，更想當仙女　
今天一定要過好，因為明天會更老　
溫柔這麼美好的品質，希望你也有
我能想到最浪漫的事，就是和你一起發財　
真正優秀的人，一向都是雌雄同體的
你折騰生活的樣子，真是太迷人了
不買奢侈品的人，如何過限量版的生活　
能不能轉開瓶蓋，你都是好女孩
會燒菜，也是一種不一樣的才情
所有忠於自己的好姑娘，都有講不完的「壞故事」

Part two關於愛情 / 讓你熬夜想念的人，都是渾蛋
你死不放手的樣子，真醜
他不是情商低，他是對你沒走心　
我和你一樣年輕的時候，也著迷過壞男人　
和喜歡的人在一起，你的智商夠用嗎　
「我養你」這種話聽聽就算了，別當真　
即使在感情裡，也沒有捷徑可以走
你這樣優秀的女孩，不適合做老婆　
世間所有的內向，都只因聊錯了對象
永遠別試圖踮著腳尖去愛一個人
你這麼獨立，不是為了沒人疼愛

Part three關於美麗 / 正大光明地愛美，讓別人邋遢去吧
女生為什麼愛買口紅
正大光明地愛美，讓別人邋遢去吧
你穿白T恤還像個少女，就能嫁出去了
去年再好的衣服，也配不上今年的我了 -
有浪費面紙擦淚的時間和力氣，不如好好補個妝重回戰場
沒有審美觀，比沒知識更可怕
你連體重都控制不了，還談什麼自律
那些能長年保持自己體形的人，都是狠角色
你來人間一趟，不是為了出盡洋相
被對的人愛著，才是最好的美容針

Part four關於職場 / 你總要掉幾格血，才能刷出自己的存在感
你總要掉幾格血，才能刷出自己的存在感
其實，不合群的你真的很酷
這種自私的姑娘，才自帶光芒
別讓你的萌，在職場裡變成蠢
脾氣這東西多不得，一點沒有也不可以
願你出走遠方，歸來不再彷徨
和喜歡的一切在一起，和年紀沒關係
我想要喝優酪乳不舔瓶蓋的資格
千萬別只是看上去很有福氣
雖然世界如此糟糕，但你還是應該相信點什麼

Chapter 1起步 ▌你需要超越的，是屬於過去的自己
你寶貴的青春，就是用來試錯的
超越自己，先明白自己的方向
與其羡慕別人過得好，不如羡慕別人的努力
誰不是一邊喪著，一邊燃著
從生存熬成生活，你得不停闖關

Chapter 2界線 ▌不要隨便評價別人的人生
出去看看世界，就是更新自己的契機
世界再大，大不過一盤番茄炒蛋
最高級的教養，是不評價別人的人生
我30歲，我想回家過年
真正的自信，不用靠名牌撐場

Chapter 3　原則 ▌越自律，活得越高級
嚴格自律的女人，永遠不會被輕視
別買你用不起的東西
年過三十，就沒什麼天生麗質
即使有時光機，我才捨不得變年輕
幾萬元的名牌包，無法讓你揚眉吐氣

Chapter 4　勇氣 ▌敢於撕掉標籤的人，都活得很精彩
最奢侈的人生，不過一句「我喜歡」
如果你不美，就會一直累下去
真正的美容秘訣，是擁有愛的能力
睿智的女人，總能做出恰到好處的選擇
敢於撕掉標籤的女人，都活得很精彩
往前闖，碰到的，除了男人總還有別的
愛對人，就是了不起的才華

Chapter 5　感情 ▌你有價值，你的愛才有價值
你有價值，你的愛才有價值
所謂的「有錢」，是指自己有錢
別找一個給不起愛情，還來分麵包的人
禁得起愛，就要禁得起心碎
獨立是能靠自己，也能靠男人
你當然要愈來愈好，但不是為了討好誰
別人的打賞，最好不要太期待
所謂「溝通不累」，是可以隨意談錢
女人越聖母心，越會遇到渣男

Chapter 6婚姻 ▌已婚，不是你人生的標準配備
我不過將就的人生，也不會成為你湊合的對象
兩個人的「孤獨」，就是有的話無人可說
不出軌，因為他愛「他自己」
結婚是選項，不是人生標準配備
三觀不合才是可怕 的婚姻
婚禮過後的生活，才最需要儀式感
我們相互嫌棄，卻又不離不棄

推薦序/導讀/自序

★《這世界很煩，但你要很可愛》
˙一隻阿圓（知名時尚YouTuber）
˙少女凱倫（個人品牌經營家）
˙王雅涵（心理師的歡樂之旅）
˙左撇子Blaire（知名兩性YouTuber）
˙柚子甜 (作家/心靈工作者)
˙洪仲清 (臨床心理師)

前言：

▌人生的真相，往往都不美好
我們這一生其實是尋找自己的過程，大部分人在淒風苦雨中摸索著前行。哪裡有什麼完美ending？最幸運的不過是在命運翻轉之際，不致倉皇失措，束手就擒，而是有本事、有資格說一句：我就是自己的依靠。
在艱難中跋涉，是我們所有人共同的命運。在這不可避免的命運裡，有些事希望你越早明白越好。

▌別以為愛錢很俗氣，那是你自由獨立的保障
這世上很多東西都有保存期限，唯有自身的能力和銀行的存款，永遠不會背叛你。你不會因為沒錢而陷入窘境，也不會因為買了名牌的衣服、鞋子而擔心下個月的生活費，因為你賺錢的能力，能夠為你的消費水準提供保障。
別以為愛錢很俗氣。我們活在塵世裡，為了生活撒腿跑起來，塵土飛揚的情況都一樣，沒有誰更高尚。
別在年輕的時候假裝不愛錢。
畢竟，星辰和大海是要門票的，詩和遠方的路費也很貴。其實即便不說，你也早晚會幡然醒悟，明白賺錢這件事有多重要。但我更希望，在你尚未嘗盡人情冷暖、經受痛苦與無助的時候，早一點知道這個真相。

▌不愛你的人，比你想像中更不愛你
愛情真的不是全世界。
電影裡愛得癡纏總是美，而現實中沉迷於小情小愛裡無法自拔的人，基本都在演獨角戲，勝出率極低。勢均力敵的感情，從不需任何一方用力過猛。
當你在心裡發問「他到底愛不愛我」的時候，其實他就是不愛你。當你為了愛情流淚，最後發現自己除了一對臃腫的眼袋，一具幾日未曾好好梳洗的軀體外，什麼都沒得到。
不要讓撲朔迷離的戀情禁錮自己，你還可以去很多地方，看廣闊的世界，遇見更好的人。

　　不過年輕的時候誰會聽勸呢？非要撞了牆流了血後，才知道什麼樣的創傷藥最好，什麼樣的人不能愛，才知道該如何繞開那些冤枉路，不讓自己受傷。
你可以有過糟糕的愛情，但你不能放縱自己虛度一個爛透的人生。你該在天雷勾動地火的愛裡加一點理性。得不到回應的付出，消耗磨損你身心的感情，要趁早離開。

▌失敗就是失敗，它不是成功之母
我們都是第一次做大人，失敗並不丟臉也不可怕，可怕的是你將失敗作為自己一蹶不振的理由。
這世界多的是好了傷疤忘了疼的人。你之所以沒成功，大多數時候是因為自己努力得不夠。你不優秀，是因為還沒有把喜歡的事做到極致。別說自己命苦或者命運不公，這世界還輪不到你來評斷對錯。
至於偷懶，可以是你偶爾的放肆，不該是你生活的常態。懶惰使你以為那是安逸，是福氣，但實際上它給你的是無聊，是倦怠，是消沉。每個人都有絕望而又使不上力的時刻，但最怕的是不甘平庸，卻又不願行動。
二十幾歲以後，混日子才是最辛苦的人生。

▌一味標榜內在而忽視美貌，也是一種膚淺
你可以長得不夠漂亮，但一定要走在前往漂亮的路上。讓變美成為一種習慣，才有可能突圍而出，美成你喜歡的樣子。你塗畫睫毛膏，像一個戰士穿上盔甲；你勾勒紅唇，像一個將軍整頓兵馬。你可以決定自己眼線的長度、唇眉的顏色、鎖骨項鍊的成分，以及高跟鞋能踏出多麼有力的聲音。
外在彰顯了一個人的生活方式、性格教養、審美品味以及自我管理能力，同樣反映出，這個人對待自己的態度和對理想生活的野心。
那些在意外表的人，也會在意自己的命運，在一步步精心打理自己身體髮膚的同時，人生也一步步被打理得順風順水。不是只有強大的內心可以成為武器，美麗同樣是一種武器，代表著我們對人生的某種堅持和對優雅的執念。
千萬別低估那些有能力讓自己容貌逆襲的人，他們有能力一分鐘把自己的命運逆轉。

▌頻繁的厭世是因為你格局太小
你在職場和社會上摸爬滾打幾年之後，就會發現自己何止是傻，簡直有點蠢。之前諸多幻想逐漸破滅，很容易陷入莫名的頹喪、惰怠、自我懷疑裡。
不管你在怎樣的環境和年齡下，總有一些不盡如人意的地方，但世界總歸是美好更多一些。不刻意回避問題，但也別讓問題變成洪水猛獸。主動面對問題、解決問題，比抱怨要有用得多。

多出去看看世界。你應該關心的不是娛樂八卦，而是這個世界的樂趣。
去了解這個世界更多的面目，去發現更多未知。知道還有那麼多人比你優秀，也有那麼多人比你辛苦。擁有廣闊的胸襟和強大的內心，接受任何不可避免的結局。你要掙脫命運的束縛，剝離掉無用的蹩扭，活出豁達和坦然。

▌這世界很煩，但你要很可愛
可愛不是任性，而是一個成年人的自我救贖。
太多人在被時光硬生生磨掉光彩之後，活成了混濁的死魚眼。對世界冷漠，對美好麻木。這無趣的根源，是內心的貧窮，像是一場暗潮洶湧的心理饑荒，時時侵蝕著他們的心。
而可愛是在陽光裡、在小動物身上、在一份美食中，或者隨意一件細小平凡的事物裡，找到悸動和快樂。保持著對這個世界最初的好奇和敏感，有純潔溫柔的靈魂，又有世俗的趣味，才能捕捉到那些粗糙的心看不到的風景。
生活夠無趣了，你千萬不要在無趣中老去。

可愛這種人物形象設定，永遠都不應該崩塌。
一個人不管活出哪種姿態，都有人對你評頭論足、指指點點。索性不必活得像誰，只活出自己的風骨和脾性，活得熾烈，活得你奈我何。
可愛沒有年齡感，沒有那麼多紛繁複雜的東西，更不需要別人貼標籤、打評分。它自帶獨樹一幟的個性，不取悅旁人也不討好世界，擁有安寧明亮的目光，也有抵禦人生無常的金剛心。

二十七位過來人的故事和經歷，送給正學著當個大人的你。只想告訴你，沒有人能真正了解這個世界，每個人都有自己的小宇宙，但你可以選擇和它保持一個可愛的距離。在這段距離裡，坦然接受生活給予自己的所有，自我更新，無畏向前，不攀附，不將就。
只有你不斷強大，世界才能柔軟。只有你可愛，這世界才能變得更可愛。

˙黃大米 (暢銷書作家)
（以上依首字筆劃排列）
-- 可愛推薦

★《超越自己就美，管她什麼完美》
「看這本書，學不盲從，學不在關係裡將就。成功並不隨便，對自己也別隨隨便便。推薦這本書，讓作者帶著我們做自己，有沒有人愛都自在！」──洪仲清 （臨床心理師）/ 專文推薦

˙口罩嫂（曾樂兒）
˙少女凱倫 （媒體人）
˙王雅涵 （心理師的歡樂之旅）
˙宋怡慧 （作家/丹鳳高中圖書館主任）
˙邱愛莉（ House123創辦人）
˙洪仲清（臨床心理師）
（以上依首字筆劃排列）
- 超越推薦