書名：希望媽媽也能好好愛自己：一封所有女兒，都想獻給媽媽的情書

作者簡介

張海珠 장해주

擁有十二年資歷的電視編劇。
喜歡書籍，熱愛寫書，認為將語言幻化成文字，
等同於在這瞬息萬變的時代裡，教人們如何慢慢呼吸。
因為想要與更多人分享這套呼吸方法，便開始提筆寫作。
希望藉由這本書，對現下的母親、女人以及女兒們，
傳遞一份平凡的安慰。

著作：
《希望媽媽也能好好愛自己》
《今天也對媽媽生氣了》（暫譯）
《破音也是人生啊》（暫譯）

譯者簡介

尹嘉玄 윤가현

韓國華僑，翻譯資歷十五年。
曾任遊戲公司韓國主管隨行翻譯、出版社韓文編輯，
現為書籍專職譯者，譯作涵蓋各領域，共計七十餘本。
譯有《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕1、2》、《82年生的金智英》等書。

翻譯作品：gahyun0716@instagram
懇請賜教：[email protected]

相關作者簡介

詹筱帆（封面繪製）

臺北藝術大學美術系畢業，現為全職插畫家，
在創作、教學、接案生活中自在遊走。
擅長手繪、女性題材，作品常見於書籍與廣告。

個人著作：《大人的童話-她》
聯繫方式：[email protected]
社群：@chanhsiaofan、靠山-詹筱帆 Chanhsiaofan Illustration

書籍目錄

序言 /媽媽愛自己的時間

1 /我喜歡母親的面孔
會抽菸的女子
結了兩次婚的女人
母親原本的樣子
希望媽媽也能好好愛自己
成為母親並不是媽媽的夢想
我喜歡母親的臉
以母之名
世上最寶貴的雙手
身為母親，偶爾會感到無力

2 /日子過久了，自然就愛上了
溫暖的、那個女人的名字
日子過著過著就愛上了
傷痛化成花
父親喜歡長頭髮
媽媽的孤單ing
對於母親來說，女兒是怎樣的存在呢
媽媽也有權利「做自己」
活得耀眼吧
因真心而有了溫度的真話
想要長久留在身邊的心

3 /母親的內心傷痛有著我的影子
我沒發現，母親正在凋零
不愛媽媽的心
因為是母女啊
母親的難言之隱
母女倆的和解法
都市出生的鄉村女子
媽媽偶爾也想出去吃飯
對不起，女兒什麼事都不能為妳做
愛很多或恨很多

4 /或許是第一次好好看著母親
媽媽比花還美麗
迎接強烈的後少女期
放棄了自己的時間
思念的日子，想見面的日子
媽媽這朵花，開得嬌豔芬芳
我們活著的樣子，我們相愛的樣子
唯有女兒能做的事
成熟以後，才看得見的東西
直到世界末日為止，我都是媽媽的女兒

結語 /女兒想要對母親說的話
致，有如寶石般閃耀光芒的母親

推薦序/導讀/自序

✿ 感動推薦 ✿
金鐘主持人 Lulu 黃路梓茵

書中可見三代母女間的真實互動，
並從她們的相處中窺見自己與母親的影子。
期待有朝一日，也能將這本書送給我的母親。
─── 本書譯者 尹嘉玄

我在單親家庭長大。
大學時，媽媽的鞋子壞了、捨不得買新的，
我用美術家教的錢，精挑細選了一雙對當時的我來說要價不菲的勃肯鞋送給她。
後來，放假回家時，我發現媽媽竟然把勃肯鞋換成男生尺寸送給弟弟。
讀到這本書，彷彿看到我想對媽媽說的話：
「希望妳對自己好一點，因為我很愛妳。」
─── 本書封面繪者 詹筱帆

【國際推薦】

這是一本媽媽和女兒都可以讀的書。
身為不好意思說「我愛你」的女兒，
我想告訴媽媽，希望她能好好珍惜自己。
─── 韓國讀者 J小姐

我正處於女兒的位置，望著另一端的母親，
這本書彷彿是我寫下的日記。
─── 韓國讀者 賈小姐

「希望媽媽也能好好愛自己。」
無論跨越幾個世代，
這不就是女兒們總想對媽媽說的話嗎？
─── 韓國讀者 薛小姐

作為女兒，也作為母親，
讀這本書的時候被感動得熱淚盈眶。
─── 韓國讀者 高小姐

我雖然是兒子，卻看到媽媽因為弟弟而受苦。
媽媽需要什麼樣的安慰呢？
我想傳達「希望媽媽疼惜自己」的心意，
這本書會是很棒的禮物。
─── 韓國讀者 鄭先生

我時常為媽媽感到惋惜，卻又無法適當地表達心意。
感覺在作者身上看到了自己的影子：
對媽媽強硬地說話，轉身就後悔了。
因此，我懷著極大的共鳴讀完了這本書。
希望媽媽能將她自己放在人生的第一順位。
─── 韓國讀者 A小姐

作者序
媽媽愛自己的時間

不久前，我從濟州島旅遊回來，在機場免稅店買了一支口紅送給媽。我一邊試色、一邊挑選，從琳瑯滿目的顏色當中選出一支最適合她的口紅。我看著母親對著鏡子塗抹口紅的模樣，不禁暗自感傷，心想這是多麼久違的畫面。我不停誇她：「光是塗了個口紅，氣色就變很好耶」、「我媽真的好漂亮喔」、「以後拜託塗一下口紅再出門」等……也不知道媽聽到女兒的讚美有多開心，一再向我確認：「真的嗎？有那麼漂亮？」

那天的口紅為媽帶來哪些心境上的轉變呢？她默默說了一句：「我也該好好打理一下自己了，要多愛自己一些。」

聽聞這句話時，我靜靜看著她的臉龐。原以為會永遠如花似玉的那張臉，竟已悄悄布滿歲月痕跡，眼周和脣周都是細紋，原本彈潤的肌膚也因肌肉流失而略顯疲態。儘管出現了這些變化，在過去的日子裡，她仍沒有花費心思在自己身上。不是因為沒有時間，也不是不曉得如何把自己打理好，而是在她的觀念裡，「媽媽要照顧好自己」這件事情本身就是一種奢侈，所以才會被她從待辦事項中刪除。我不禁納悶，媽媽能夠愛自己、好好疼愛自己的那段時間，究竟都流逝到哪裡去了？

觀察母親的人生並寫下本書的這段時光，對我來說有些難過、感傷，卻又不免感到幸福。我希望，這本書對我媽、對世上所有母親，以及和我一樣身為女兒的人，都能夠帶來一絲安慰──我是基於這種想法和心情提筆的。

但願這些文字，對於在家人框架底下生活的妳、我、我們來說──包含身為女人、母親，或者以母女之名生活在世上的所有人──可以成為獨自行走在寂寞之路的心靈慰藉。即便短暫卻能夠帶來力量的書籍，如同行走在一片漆黑的道路上而感到害怕擔憂，但是只要看見前方亮著一盞路燈，就會多一份安心，帶來短暫的安慰。期盼這本書能夠傳遞出如此簡單平凡的安慰，任誰讀來都能產生共鳴，或者在閱讀時發現和自身經歷的重疊而不經意流淚。

願這些文字集結成冊時，那份平凡的安慰與平安可以伴隨我的母親以及每一位讀者。我衷心期盼著。

致我的母親，以及名為母親、如花似玉的各位。

二○二○年四月
張海珠

文章試閱

身為母親，偶爾會感到無力

母親：「女兒，我現在正準備過去，能見妳一面嗎？」
我：「當然可以啊！」
母親：「這麼難得？那妳請我吃點好吃的吧！」

看到母親傳來的簡訊，叫我請她吃點好吃的東西時，頓時覺得心裡一陣堵塞。這是母親第一次叫我請客，難道是有什麼事？我擔心得直接打電話給她。

「女兒∼怎麼啦？」

母親的嗓音聽起來和平常不太一樣，有些低沉的感覺。

「媽，有什麼事嗎？」

接著是一陣短暫的沉默。我透過那段沉默，察覺到母親一定發生了什麼事。

「怎麼啦？有什麼事情讓妳難過嗎？」

母親努力保持淡定，回答：

「沒有啦，就只是覺得一切都好煩、好討厭。討厭妳爸、妳外婆，孩子們都大了沒用了，想自己一個人去遙遠的地方走走，結果發現無處可去……總之想要先出去走走、透透氣，所以才會北上。先不要告訴妳外婆喔，我這次不會去見她。」

在丈夫、母親、小孩都不管用的時候，媽最終想找的仍是女兒。兩三個小時後，我和母親在某間啤酒屋裡相對而坐。她看起來怒火中燒，眉頭緊蹙，一連喝下好幾杯啤酒，攔都攔不住。

「妳爸要是沒有我，什麼事都不會做，然後再看看妳外婆，每次都拿我當出氣筒。你們也是，就算工作再怎麼忙（伸手張開五指）手指頭是斷了嗎？怎麼能連一通電話都沒有，對我完全不聞不問？」

母親似乎感到有些委屈、憤怒、心寒，開始將這些情緒如洪水般一口氣宣洩而出，也不曉得到底是累積了多久。我默默聆聽母親的苦水，問她：

「這位女士，到底是什麼事情讓妳生這麼大的氣啊？」

母親本想回答，卻又閉口不語。我看著她，說：

「爸爸沒有妳就什麼事都不會做，這是妳造成的，至於外婆……其實妳有時候也會拿我當出氣筒啊。然後孩子們忙著工作……這又不是不關心妳，而是真的忙到連去廁所的時間都沒有欸。」

母親聽我這麼一說，反而用更激動的嗓音怒罵：

「欸！妳以為我不知道嗎？就是因為都知道，才更生氣。妳以為我是要來聽妳說教的喔？就算妳不說我也清楚得很，所以才更火大，懂嗎？唉，你們幾個都一樣啦！」

原來如此。聽聞母親說「妳以為我是要來聽妳說教的喔」我才明白，她並非在對這些礙眼的情況生氣，而是因為自己已經無法主宰人生而氣憤難平。她說出來是希望我能夠同理她、讀懂她的心情──母親對於自己置身的位置突然感到厭煩。

母親說，前天，她在田裡工作到一半，因為太累所以坐著小憩片刻，卻突然對自己的樣子感到好赤裸──長滿繭的手、腫脹的小腿、被烈日曬得粗糙的皮膚與頭髮等等。明明是咬著牙、拚了老命在務農，卻不知目的為何，不曉得要做到什麼時候，走到這條路的盡頭會帶來什麼，自己在這裡的意義又是什麼……總之，這些莫名其妙的感受突然鑽進母親的內心深處。

她說自己沒有什麼特別的理由，也不是因為某件事而感到失望或難過，就只是對那樣的自己有點生氣而已，還真不曉得為什麼突然會有這些感受。對於母親來說，那天就只是個「諸事不順」的日子。對自己的角色感到壓力的那種日子，即使努力壓抑也忍不住的那種日子，只想到處找人傾訴的那種日子。所以如果不找個人來訴說，就會難以找回平靜。

那天，我發現，原來母親也會有想要放下一切、依靠他人的時候，原來母親不是理所當然會永遠在我身邊。說不定在這種日子，母親根本不想當誰的媽媽、妻子、女兒，而是想當自己。只要一天也好，可以擺脫人妻的外表，放下那些永遠不把母親排第一順位、整天讓她們獨自追隨、令人又愛又恨的孩子們，然後暫時離開愛瞎操心的老母親，讓自己好好喘口氣、放鬆休息。

也許母親需要的，是不受任何人干涉，專屬於自己的一段時光。