書名：靈魂出體之旅－對「生命」根本真理的探索記錄

作者簡介

姓名：羅伯特•Ａ•門羅Robert A. Monroe
門羅是探索靈魂出體的先驅，他的第一本著作《靈魂出體之旅》已經成為該領域無可爭議的經典之作。他曾長期從事廣播行業且建樹頗豐，擔任過約四百個廣播電視網絡節目的撰稿人、導演、劇創人和製片人，最終擁有並經營美國維吉尼亞州一個廣播網和有線電視系統。他於一九七一年創建了門羅研究所（Monroe Institute）並任執行董事，該學院因對聲音波形對人類行為影響的研究而聞名海外。
門羅的第二本書Far journeys講述了他對出體的研究和進一步發展，以及及超越時空的深度探索，並於一九八五年由美國雙日出版社（Doubleday）首次出版。
門羅生前曾積極參與門羅研究所的工作，曾與家人居住在美國維吉尼亞州的藍嶺山脈一帶。

門羅研究所網站：https://www.monroeinstitute.org/pages/our-purpose

譯者簡介

姓名：心夜明

畢業於西安交通大學，生物醫學系碩士。曾多年從事醫療儀器與健康等領域翻譯。現從事自由翻譯業，以多年靈性和修心實踐為基礎，專注翻譯靈性書籍。致力於提升翻譯技術，也同樣重視累積日常修行經驗，以確保譯作不僅僅是譯者將語言進行精確轉換後的結果，更應是將原作能量和頻率盡可能精準轉達後的結晶。



姓名：空青

英文系畢業，現為身心靈修行導師、情緒療癒師。自童年起便一心探索自我及宇宙真相，又於成長中莫名喜愛上英文。在「靈性書籍翻譯」中，平生最摯愛的兩樣事物正好自然交匯，對此倍感幸運的同時，亦深覺責任重大。日常修行與靈性教學時，重視「在修行的基礎上生活」之理念，而翻譯靈性作品時，認為譯者更需以修行與生活為水土悉心培植譯作，恰如護養一池青蓮。

書籍目錄

譯者序
作者序
引言
第1章 魔杖一揮，輕而易舉？
第2章 探究與研究
第3章 出體證據
第4章 此時─此地
第5章 無限與永?
第6章 倒像
第7章 逝後
第8章 因為《聖經》這樣說
第9章 天使與原型
第10章 智力動物
第11章 天賦還是重負？
第12章 圓孔方釘
第13章 第二身體
第14章 意識與超意識
第15章 第二狀態下的性
第16章 出體前的練習
第17章 離體過程
第18章 事件分析
第19章 統計分類
第20章 尚無定論
第21章 前提：基本原理？
結語：個人檔案

推薦序/導讀/自序

譯者序
當生命看似偶然地向你揭示一個全新的未知領域，當你心中無盡的好奇與巨大的恐懼同時現身，你會因懼怕無意識中的浪湧而退回已知世界，躲在熟悉的日常背後，日復一日安全無虞卻悵然若失地生活著；還是克服恐懼，運用理性和分析能力，用數十年時間堅持不懈地孤獨探索著，並將結果公之於眾？
後者就是本書作者門羅的選擇。
羅伯特·艾倫·門羅（Robert Allan Monroe，1915-1995），曾是位成功的商人和媒體人。一九五八年，四十三歲的門羅在研究「於睡眠中進行學習的可行性」這一議題兩年後，開始體驗到本書所說的「出體」現象。從此，他的人生和職業都轉向了新的方向。
在接下來的二十多年裡，門羅繼續探索和研究出體現象，並教導他人如何出體遨遊更廣闊的世界。
一九七二年，他創立了門羅研究所（Monroe Institute），研究聲音對人類行為以及出體現象的影響，並教導更多人學習「出體」這一技能。同年，他出版了第一本著作《靈魂出體之旅》（Journeys Out of the Body），即本書。書中他以特有的客觀性和對細節的高超觀察力，詳細記錄了早期出體的過程，如實報告了參與驗證「出體真實性」實驗的全過程。作為研究出體經歷的先驅，這本書在當時（乃至現在）都是這一領域的經典之作。
門羅出身於學術家庭，又受過高等教育並從事過多種職業，擁有相當水準的心理學、通信技術、哲學和醫學知識。較之宗教文獻與其他神祕學修習者的表達，他的文字更具理性和實用性，沒有太多深奧的詞彙，所以對於我們這些從小習慣了「科學思維」的現代人來說就更易於理解。
由於其技術背景和客觀報告的目的，原文中有些部分讀來頗有「學術報告」的風格。為便於廣大讀者理解，我們在翻譯中對技術性術語都做了註釋，稍稍淡化了整本書的學術性。但文中使用大量表格和統計分析方法，以及展現了多方專家參與的各種實驗記錄，仍能使我們充分直觀地體會到作者對待自身「出體實驗」的科學嚴謹態度。
拋開技術背景，門羅也有長期的撰稿工作經歷，因此語言寫作功底相當深厚。這常常使身為譯者的我們，不由地隨著他的筆觸在技術性與文學性之間反覆跳躍，大費思量。所以在第三次審核完成之後、終稿之前，我們又召開了近百次的語音會議，反覆推敲審核，交稿時間只得一延再延（在此感謝橡樹林出版社編輯及工作人員的耐心與理解）。若要將這個過程細說，也會成為一部絕不亞於本書厚度的文本（笑）。好在一切努力都是值得的，無論是門羅的著作還是「出體」這一領域，都值得被認真對待。
本書的英文原作出版於二十世紀七十年代，書中的作者個人簡介並不完整，因此我們在譯為中文時，參考了門羅研究所官網的資料，對作者的生平簡介以及其第二、三本著作的相關資訊進行了補充，如下。
一九八五年，門羅的第二本著作《出體遠征》（Far Journeys）出版，書中講述了他對出體領域的進一步研究和發展，及其出體團隊的探索成果。一九九四年，他的第三本也即最後一本著作《終極之旅》（Ultimate Journey）問世。這是他對其人生、對三十多年出體經歷的最終總結，也是他對「生命」根本真理的探索記錄，更是他在尋找人類進化方向時所給出的個人答案。
門羅先生已於一九九五年去世，享壽七十九歲。我們曾參與翻譯美國能量療癒大師芭芭拉•安•布藍能（Barbara Ann Brennan）的第三本著作《光之手3：核心光療癒》。書中描述了布藍能與門羅的宿世緣分，以及她在門羅去世時的超感知力所見。她看到門羅來到靈性世界的門羅研究所，與數年前去世的妻子重逢，許多「那一邊」的朋友也都在歡迎他的「歸來」。
從一九五八年到一九九五年的三十七年間，當大部分人在夜晚和白天的夢境中重複著有意義或無意義的「生命日常」時，一個靈魂無數次輕盈地離開肉體，自由翱翔在無邊無際的宇宙中。跟隨著不朽的好奇心，他的探索將永不止息，只是在一九九五年三月十七日以後，他將無需再回到那具名叫「羅伯特·艾倫·門羅」的人類軀體之中。
進行這種探索的或許不只他一人，如作者在本書中所言，其實每個人都在夢境中遨遊於「第二狀態」的廣大世界。我們每個人都是靈魂的求索者，只是大部分人尚未意識到而已。
也許你對「靈魂的存在」還持懷疑態度，但未知的世界就在這裡，在你的「無意識」這片浩瀚海洋之中。你可以否認，可以忘卻，但它總會用各種方式提醒著你它的存在。
這就是你打開本書的原因。

心夜明、空青
二ま二二年一月