書名：中學生 高分讀書法

作者簡介

日本明星高中、明星大學百萬名學生最感謝的名師：教育專家「葉一」

教育型 YouTuber。東京學藝大學畢業後，曾任補習班講師。

2012年6月開始經營官網https://19ch.tv/以及YouTube頻道「シやペ男ゎ授業メウサノギ」。該頻道至今已累積180萬人訂閱╱近6億觀看次數。

課程影片全部免費，內容含括了小學、國中、高中的主要學科。收到超過百萬名學生深深感謝並回饋，證明已活用這些課程，有效自習，考上第一志願（大學：東大、早稻田。高中：日本最知名精英學校－開成學園）。

譯者簡介

張翡臻

目前為專業譯者，從事各類書籍翻譯工作，譯作類型包含生活知識、醫療保健、勵志、飲食等。熱愛與文字為伍的生活。

書籍目錄

推薦序　用對方法，你也可以成為學霸！（臺中市霧峰國中「學霸校長」、《國中生子彈筆記考試法》作者 謝龍卿）
前言　看我的教學影片拿高分！
能從各章節學到的能力

第一章 找到適合自己的「讀書方法」

為什麼「在家自習力」很重要？╱讀了卻無法得分，這是為甚麼？╱該怎麼找到適合自己的讀書方法？╱題庫或參考書，該選哪一種？╱哪些是絕對NG的讀書法？......等


第二章 「讀書計畫」擬定法

擬定讀書計畫的正確方法╱時間不重要，份量才是重點╱目標不能定太高，而是要設定為絕對能做到的程度╱每天向家人確定幾點吃飯，以免讀書被打斷╱再怎麼累，每天都必須設定讀書，養成自然習慣......等


第三章 學校不會教的「考試對策」

理科需要題型的反覆累積，不是聽懂概念就好╱考場上，遇到無法立刻理解的數學問題，先暫時放棄作答╱英語單字記一次不夠，需要一定規律複習╱國文科的題目，一定要看三遍題目，確保沒有陷阱╱自然科要練計算題，社會科要畫圖做筆記╱用△和×在試卷上標示沒有把握的題目......等


第四章 透過「習慣內化」，與別人拉出距離

聽課時就要猜：「考試可能會出哪些問題」╱以複習為主，有餘力才預習╱需要背誦的內容早晚各記兩次，共持續三日╱寫完習題後，一定要立刻對答案╱製作「自習筆記」╱製作「錯誤問題筆記」╱寫筆記時以紅、藍、黑3色為主......等


第五章 培養不輸人的「專注力」

使用「分割式學習法」切割時間╱在客廳讀也可以，但一定要讓背靠牆╱昏昏欲睡時，設定鬧鐘，小睡15分鐘╱手機可放在身邊，但要設定靜音╱大腦能習慣的「讀書專用音樂」設定法......等


第六章 讓「動力與自信」為自己加分

重複做簡單的問題，累積解題經驗╱睡前一定要找一件事誇獎「今天的自己」╱把對父母的煩躁感用在讀書上╱造訪你的志願學校，描繪自己的未來......等


第七章 充分利用網路影片自學的技巧

若不知該從何讀起，就從學校正在教的地方開始看影片╱觀看時，善加利用影片加速、跳轉功能╱上課前，看影片來預習╱複習時，不用從頭看到尾......等


第八章 寫給家長的須知

現在是孩子培養自主的關鍵階段╱你愈管他細節，他的動力愈低落╱加強孩子的自我肯定感╱和孩子講述自己讀書時代的酸甜苦辣，降低孩子在讀書過程中的孤獨感......等

後記

推薦序/導讀/自序

【國內推薦】

「用對方法，你也可以成為學霸！」
——臺中市霧峰國中「學霸校長」、《國中生子彈筆記考試法》作者 　謝龍卿 專文肯定推薦

作者序
書讀得不好，是讀書方法出了問題

常有人問我：「人為什麼一定要讀書呢？」

「讀書是能證明付出與回報成正比的最快方法喔！」

我通常會這麼回答。

社團活動和讀書都是國中生活的重心。賣力參加社團活動當然也能得到回報，但太矮的人無論是打籃球還是打排球，都需要付出加倍的努力，容易感受到先天條件的差異，時不時就會碰壁。

反觀讀書，就算不是天資異稟，考試依然能拿高分，爭取更好的成績。而且學習成果還會反映在國中畢業後的人生上，成為一段極為珍貴的成功經驗。

我曾經是補習班講師及家庭教師，目前在Youtube發布教學影片。在這段教學生涯中，接觸過的學生們讓我深深感受到，為讀書付出的努力絕對不會白費。



不需要花大錢也能學習

希望大家都能掌握在家讀書的「自習力」。此能力將大幅影響孩子們的學習能力。

2020年3月，新冠肺炎疫情升溫，日本全面停課，自宅學習瞬時成為眾所矚目的焦點。但從不同著眼點來看，自宅學習原本就是非常重要的學習手段。

並不是只有繳交月費參加遠距教學課程，或到知名補習班上課，才稱得上學習。

儘管有研究結果指出「家庭收入差距會導致教育落差」，但在現在這個時代，學生們都可以利用我的教學影片等免費資源，而且現在有很多人樂於在網路上分享自己的讀書秘訣。

善用多方資源，掌握能靠自宅學習獲得成果的能力後，#就算不花一毛錢，同樣能考到理想的成績。#如此一來，不僅能把往返補習班的時間拿來多看一點書，還能自由分配最適合自己的學習時間。

最重要的是，當我們在家讀書時，會自然而然地保持自主學習的態度，主動決定學習內容。

不同於「被迫讀書」的被動式學習，自習能大幅提升吸收能力。

當然，想在不受任何人指使的狀態下，獨自一人展開學習，勢必得先熬過一段摸索期。

等找到結合自身特性及生活模式的讀書方法後，將會如虎添翼。

用對一次方法，即能得到豐碩的成果，因此能激發動力，幫助自己快樂學習。



供人免費學習的教學影片，絕對值得一試

利用網路資源學習被視為新冠肺炎防疫對策的一環，因而成了眾所矚目的焦點。我經營的頻道《某個男人試著教課》（シやペ男ゎ授業メウサノギ）的訂閱人數，在2020年3月到5月間急速飆漲，現已突破113萬人，累積觀看次數超過3億次（截至2020年11月）。

我曾接受各大媒體採訪，應該有些國中生跟家長是從訪談認識我的吧？

《某個男人試著教課》的目標觀眾是我當年在補習班教課時，實際遇到的不擅長讀書的孩子。

我拍影片的初衷是希望「幫助這些孩子們」，因此，我的影片內容完全依照學校教科書的進度走。

我沒有專挑一般人感興趣的單元介紹，而是#完整解說整本國中教科書。我想也只有在我的頻道，才能看到如此完整的教學影片吧#！

也因為如此，老實說我以為「具備一定學習能力的孩子，不會來看我的影片」。

沒想到，不只不擅長讀書的孩子，連聰明的孩子也成了我的觀眾，這讓我相當訝異。

其中甚至有偏差值超過70的孩子，更有「學校老師建議報考東大」的孩子。「原來大家都懂得取捨，知道什麼對自己來說才是必要啊！」這些孩子們也為我上了一課。



趁現在掌握自宅學習，培養未來的助力

學習的意思是「學會新的事情」。

也代表「提升自己的知識量」。我們能透過日常生活學習獲得新知，這些新知都有機會在未來「豐富自己的人生」。

有些大人會後悔「如果當初認真一點就好了」，但我從沒遇過後悔「早知道就不要讀書了」的大人。大家都不願留下遺憾，希望人生愈充實愈好。

為此，趁國中階段認真讀書，比什麼都來得重要。



本書針對正處於鞏固人生地基的重要時期、對學習忐忑不安的國中生，介紹個人認為最重要的自宅學習法，帶領同學們尋找最適合自己的讀書方法。

本書最後有特別為國中生獨一無二的後盾――家長設計的章節。在現在這個階段，父母親能為孩子做什麼，又該做什麼呢？本章可望成為家長們做決定時的參考依據。

為學習所苦的國中生們，若能在本書的幫助下突破難關，安排更充實的國中生活計畫，我會非常開心。

文章試閱

學習內化10 製作「自習筆記」
▼提升複習效率，知道已經讀了多少，能強化信心

統整一本「自習筆記」，能得到成就感

除了課堂上寫的筆記以外，大家在家讀書時，應該還會另外做筆記吧？接著我想推薦兩種筆記給大家，首先是「自習筆記」。

自習筆記是在家做習題時使用的自宅學習用筆記，有幾個製作訣竅。

第1個訣竅是，若無個人堅持或特殊原因，請不要準備各科目專用的筆記本，而是把所有科目統一寫在一本筆記本裡。第2個訣竅是，用尺在筆記本左側畫一條直線，寫下日期或習題的頁數。

結合這些訣竅的自習筆記，內容一目瞭然，方便複習。而且當我們寫完整本筆記，回頭翻閱時，將會湧現出成就感與自信。

成就感與自信是成效極佳的學習動力提升關鍵，其重要性絕對超乎你的想像。

我也曾建議小學生的家長故意準備薄筆記本給孩子使用，在孩子寫完一整本後，誇獎他「你真棒！」。

在考試前一天，拿出一疊長期以來親手寫完的筆記本，鼓勵自己：「你已經讀這麼多了，別擔心啦！」藉此提升自我肯定感，建立自信。


學習內化11 製作「錯誤問題筆記」
▼製作專屬自己的最強原創教材

另外做一本剪貼錯誤問題的筆記

除了「自習筆記」以外，我也推薦大家把「寫錯的問題」剪貼成「錯誤問題筆記」。

養成製作錯誤問題筆記的習慣後，最終將能打造出一本專屬自己的原創教材，發揮巨大的價值。

有智慧型手機或平板電腦的同學，也可以拍下寫錯的問題，放進資料夾保存，代替實體的錯誤問題筆記。

用相機拍比較不費工，應該更容易養成習慣。若採取手工製作，可能會礙於背面也印有問題，不好直接剪下來，還得另外花時間影印。

把答案貼在能蓋住的位置或其他頁面，即能針對錯誤問題進行複習。

經過反覆練習，理解透徹後，在問題旁邊標註OK等記號，提醒自己「已經不用看了」，不但能避免浪費時間重複解題，還能獲得成就感。

這是珍惜「與未知問題的相遇」，將其價值發揮到極限的方法之一。

回頭複習時，若驚覺「以前怎麼連這種問題都不會」，代表你該好好誇獎自己一下了。


學習內化12 寫筆記時以紅、藍、黑3色為主
▼重點部分一目瞭然

色數太多反而不利辨別

同學們平常做筆記時，習慣用幾種顏色的筆書寫呢？

我認為最理想的色數是3色。只要有紅、藍、黑的3色原子筆跟自動鉛筆，就綽綽有餘了。多準備1支螢光筆，在重點處簡單做個記號也不錯。

用不同顏色的筆做筆記，是為了凸顯「重點部分」、「關鍵字」跟「要背的地方」。

每種顏色分別代表不同的意思，若用了5、6種顏色，通篇五彩繽紛，反而容易產生疑惑：「這裡的綠色是什麼意思？」、「黃色是代表什麼？」等，不易辨別每種顏色的含意。。

翻開筆記本，整頁都五顏六色，很容易漏看真正重要的部分。做筆記的基本原則是盡量減少色數，增強每種顏色的存在感。


哪些用紅筆寫，哪些用藍筆寫呢？

我個人是這樣區分的：

紅筆：寫重點。關鍵字和背記部分也統一用紅筆寫。

藍筆：老師可能會出的題目和上課時提到「考試會考」的地方。

像這樣區分筆記的顏色，不但利於複習，將色數減少到極限後，筆記整理起來也會非常輕鬆。

試著想想怎樣的配色自己用起來最得心應手。