書名：孩子的第1 本芭蕾鑑賞書

作者簡介

陳蒨蒨
台灣宜蘭縣人。大學畢業於中國文化大學舞蹈學系，2004 年赴北京進修，師承著名舞蹈家 呂藝生教授，2007 年取得北京舞蹈學院文學碩士學位後，進入中國藝術研究院舞蹈研究所，跟隨著名舞蹈理論家 歐建平教授學習，2010年取得文學博士學位。現就職於北京師範大學藝術與傳媒學院舞蹈系，負責舞蹈學概論、舞蹈美學、外國舞蹈藝術史、舞蹈藝術管理學等課程。著有《用文化舞蹈──林懷民的舞蹈文化觀》、《舞蹈管理和製作的理論與實踐》、《舞蹈審美思考》、《舞者筆記：跳舞的人那些事》、《52 則非知不可的舞蹈欣賞概念》、《50 則非知不可的世界民間舞蹈知識》、《基礎教育舞蹈賞析教程》。2023 年於台北市創辦了《天下舞蹈》學刊。

孟佳
北京師範大學舞蹈系舞蹈教育研究室教師
北京師範大學中國拉班研究中心成員
北京師範大學「高參小」專案舞蹈組教學專家
2000-2004 年就讀於北京師範大學舞蹈系；2013-2016 年赴臺北藝術大學舞蹈研究所舞蹈教育方向攻讀碩士學位。
專職舞蹈教學19年，多次為全國各地舞蹈教師進行體驗式講座與培訓，包括「創造性舞蹈」、「舞蹈美育與課程設計」、「拉班身體教育」等課程。
著有《舞蹈課程創新的研究方法與實施》、《創造性舞蹈課程設計與教學方法》、《舞者筆記：跳舞的人那些事》、《舞蹈文化地圖與創造性舞蹈教學實踐》（合著）。

相關作者簡介

繪者
陳簡
曾於北京師範大學、北京理工大學視覺傳達設計專業就讀，並赴台灣交換學習；有電影頻道、自媒體、互聯網的工作經歷。《天下舞蹈》創辦核心團隊成員，現為自由插畫師。

書籍目錄

《夜芭蕾》—愛跳舞的時尚國王路易十四
《仙女》—靠「仙氣」收穫美譽的塔里奧妮
《吉賽爾》—既要跳舞又要演戲的女主角
《睡美人》—116 歲的奧羅拉公主
《胡桃鉗》—沒有聖誕老公公的聖誕芭蕾
《天鵝湖》—一人分飾兩角的湖畔公主
《春之祭》—舞蹈之神尼金斯基
《羅密歐與朱麗葉》—悔恨又悲哀的家族情仇
《卡門》—敢愛敢恨的吉普賽女郎
《綠桌》—戰亂之中無人倖免
遊戲─連連看！

文章試閱

愛跳舞的時尚國王路易十四
《夜芭蕾》

從前從前
和清朝康熙皇帝同一時代的西方大帝─路易十四，是波旁王朝的法國國王和納瓦拉國王，他在不滿5 歲的時候便即位，在位時間長達72 年。路易十四從小就非常癡迷於芭蕾，他在還未親政的少年時期天天練習舞蹈，持續了20 年之久。他非常重視自己王者的風度，深信塑造一個好的表演藝術形象具有植入人心的作用。他先後出演過20 多部芭蕾舞劇的主角。

我喜歡的大家都要學
除了自己喜歡跳舞之外，路易十四時期將舞蹈當成是「有教養」的規範和潮流，法國的貴族都必須練習芭蕾的基本舞姿，使自己的行為舉止體現出貴族的修養，透過學習芭蕾舞修身養性、舒展形體、塑造儀態，進而成為自制、守序和追求完美的人。因此從17 世紀後期開始，芭蕾舞在貴族社交活動中的重要性空前絕後，在凡爾賽宮中行走的王族貴胄堪稱「優雅公民」的典範。

芭蕾舞劇《夜芭蕾》
首演時間：1653 年
主要舞者：國王路易十四
角色姓名：阿波羅（太陽）
時期：早期芭蕾
舞劇特點：演出時間超長，舞者都是貴族
時代貢獻：使路易十四獲得了「太陽王」的響亮外號

《夜芭蕾》開演於日落之際，收場於次日凌晨，時長持續了不止12 個小時，跳舞的人們都是皇親貴戚。劇中情節選自神話裡發生在夜間的不同故事，描寫夜裡的動亂、噩夢與黑暗。演到凌晨的時候，扮演太陽的法王路易十四（LouisXIV）上台，象徵打敗了「黑夜」中一切不美好的事物。他因在劇中成功地扮演了「太陽」這個角色，而以「太陽王」的美名永垂青史。

不可思議的！
一般我們觀看演出都是提前30分鐘左右開始排隊進場，然而根據當時西班牙的一位外交官記載，《夜芭蕾》的觀眾們光是入場時間便高達3 個鐘頭，可見這個舞蹈在當時演出的盛況。

你知道嗎？
熱愛芭蕾的路易十四，1661 年在巴黎建立了第一所專門訓練芭蕾舞的學校─「皇家舞蹈學院」，因為芭蕾舞對於音樂的特別需要，後來他又創辦了「皇家音樂學院」。
我們沿用至今的五個腳位和一些優美的芭蕾舞姿，都是「皇家舞蹈學院」在1700 年時固定下來的，此舉深深地影響了日後舞蹈技術的姿態發展。

何時首演?
1653 年2 月23 日

何處首演?
巴黎羅浮宮內的小波旁宮

編舞家是誰?
讓．巴布蒂斯特．呂里（Jean Baptiste Lully）

作曲家是誰?
讓．巴布蒂斯特．呂里等人

神奇的影響力 全民跳芭蕾
從17 世紀後期開始，舞蹈在貴族社交活動中的重要性不容忽視，「太陽王」路易十四透過舞蹈建立的社會禮儀標準，使法國成為當時歐洲的舞蹈、禮儀、時尚中心，對整個歐洲文化藝術的影響時間長達近兩個世紀。

時尚的芭蕾
芭蕾舞在「時尚圈」的地位是不可取代的！大部分的「時尚」往往需要優美、挺拔的良好姿態來體現。很多國家都將舞蹈課納入了教育系統中，希望透過芭蕾舞的訓練，使受訓者得以舉止優雅、儀態大方、氣度雍容。

真的假的！
路易十四「發明」了高跟鞋和假髮，香水也是他帶起熱潮的！？
作為一個相對矮小的人，路易十四透過穿著高跟鞋來增加身高，展現出威嚴和統治力，據說他甚至還穿過12 . 4 公分的高跟鞋；同時，蓬鬆高聳的假髮也是他的最愛，可以用來彌補他髮量稀疏和身高不足的問題，塑造出貴族般的威儀。因宗教信仰和黑死病的關係，歷史記載活了77 年的路易十四一生中只洗過7 次澡，因此「臭名昭著」的他喜歡用香水來掩蓋氣味，不同的衣服還要搭配不同的香水，就這樣又帶動了貴族之間的香氛潮流。

芭蕾伶娜手記：高跟鞋原來是這麼來的
相傳在波旁王朝時期，為防止宮女們夜晚偷偷溜出去參加舞會，路易十四讓工匠把宮女的鞋跟加高，使其踩踏地板時會發出響聲，宮女們一開始還搖搖晃晃的，感到很不方便，但幾個月過去後竟然習慣了，並且發現穿上高跟鞋之後小腿看起來修長筆直，走路的姿態也不一樣了！這個意外的效果令身高不足的路易十四很是欣喜若狂，於是他也愛上了穿高跟鞋，他的經典芭蕾形象「太陽王」，便是在高跟鞋上舞出來的。